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课程名称: 《老年电大•走出健康来》
课程类型: 本地讲堂
主讲人: 浙江老年电视大学
更新日期: 2014-01-15 13:19:31
播放次数: 7180
   
 
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    《老年电大•走出健康来》课程介绍  

课程教学通过分析案例并结合理论,指导和帮助老年学员们如何正确进行步行疾走锻炼,如何在锻炼中找寻健身的乐趣,培养积极乐观的情趣,促进广大老年人身心健康。

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